Comprendre le sommeil des personnes âgées en EHPAD

Le vieillissement entraîne des modifications physiologiques susceptibles d’impacter le sommeil : nuits plus courtes, réveils plus fréquents, temps de sommeil fractionné sur la journée. Or, le recours abusif aux somnifères, de manière chronique, peut avoir des conséquences néfastes pour les personnes âgées, tels que dépendance, chutes et troubles de la mémoire. Comprendre et maîtriser la physiologie de vieillissement du sommeil et ses effets constitue un enjeu majeur pour éviter le recours abusif aux somnifères et prévenir leurs effets iatrogènes.

• Connaître les bases de la physiologie du sommeil.
• Connaître et comprendre la physiologie du vieillissement du sommeil et les liens avec les différentes pathologies présentes chez les personnes âgées.
• Maitriser les règles d’hygiène de vie et de sommeil.
• Connaître les traitements autres que médicamenteux, pour mieux accompagner les personnes âgées.

Financement

Plan de formation (AFC)

Date limite d'inscription :

15 Novembre 2024

Pédagogie :

• Approche personnalisée avec questionnement sur l’importance du sommeil pour les participants.
• Apports de connaissances théoriques.
• Analyse des pratiques autour de l’installation au coucher, à la surveillance de la qualité du sommeil des résidents.
• Croisement d’expériences des participants et identification des difficultés rencontrées.
• Recherche collective de solutions en rapport avec les situations de résidents évoquées.