Se préparer à la retraite

Jour 1 matin : Le sens de la retraite

• Les représentations sur la retraite et les retraités / Evolutions sociales et temps de retraite
• La problématique de la retraite

Jour 1 après-midi : Les démarches administratives préparatoires

• Le changement de statut et les démarches administratives
• Le système français des retraites / Les conséquences financières
• Les assurances complémentaires
• L’habitat / Les derniers mois d’activité

Jour 2 matin : Le capital santé (angle médical)

• Le corps et le bien être à l’âge de la retraite (évolution des grandes fonctions corporelles),
• Que faire pour bien vieillir ?

Jour 2 après-midi : Le temps de la retraite Entrer dans sa retraite : le processus de changement, préparer son départ de l’entreprise, Le projet de retraite individuel : se projeter dans l’avenir, Préparation du travail d’intersession : plan de construction du projet de vie

Jour 3 matin : La gestion des relations interpersonnelles

• Présentation du cheminement effectué durant le temps de l’intersession
• La gestion des relations : les lieux de sociabilité, la vie affective et psychologique…

Jour 3 après-midi : La gestion patrimoniale

• Droits patrimoniaux : les impôts, les exonérations de taxes, la gestion du patrimoine ;
• Pourquoi organiser ses obsèques de son vivant ?

Jour 4 matin : Le capital santé

• Diététique et équilibre alimentaire : évolution des besoins, prévention de certaines maladies,
• surveillance du poids, ce qu’il faire et ne pas faire, …

Jour 4 après-midi : le temps de la retraite

• Entrer dans sa retraite, en devenir acteur